抑郁症自救——入门条件
你永远无法叫醒一个装睡的人。
如果你没有真正意义上的决定要治好自己的抑郁症，那你大可不必来我这里。
【我并非心理医生，我只是自救成功了。】
本方案属于自我研究，且帮助过不下5个人成功对抗了【轻生】【懦弱】【极度自卑】【失去希望】等抑郁式病症，和抑郁情绪等。(我没有统计，可能接触过的真性抑郁患者不下5位，假性抑郁患者不下30位，面对面交谈次数不下20次，效果极度明显的只有个位数。)
我的办法是【对抗与解剖】的方案，如果你没有强大的信念想要自救，那么你不必要来。有真性抑郁的人，不妨碍你有一颗坚强的心，这不冲突。
且有【后遗症】。(后续会解释)
仅仅对【轻度抑郁】【抑郁情绪】有很好的帮助，对【中度抑郁】效果未知。
我自己曾经抑郁的程度有接近中度吧，轻生多次，也被救多次。
你不需要相信我可以救你，因为能救你的只有你自己。
我会在未来慢慢更，有兴趣的可以收藏一下合集。
如果没有必要，不要私信我，不提供话疗。
【本方案仅供参考——如有不对，并不要上升高度，我只是一个平凡的人。】
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